روشهای خانگی سفید کردن دندان

روشهای خانگی سفید کردن دندان

1. استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین به پاکسازی دندان کمک می کند و لکه های آن را از بین می برد. PH دهان را حفظ می کند، که غالبا اسید وابسته به جذب غذاهای مختلف است.

گرچه خود جوش شیرین به تنهایی کارساز است، اما برای گرفتن نتیجه موثرتر آن را با مواد دیگر ترکیب کنید.

آ:جوش شیرین و آب لیمو

مواد لازم:

• جوش شیرین
• آب لیموی تازه
• مسواک

گام اول:

مقدار کمی جوش شیرین را درون کاسه ای ریخته و نیمی از آب لیمو را به آن اضافه کنید.

سپس آنها را با یکدیگر ترکیب کنید. مقدار این خمیر به سایز دندان شما بستگی دارد.

گام دوم:

خمیربدست آمده را روی دندان خود بگذارید. به این صورت که مسواک خود را آغشته به آن کنید و با آن مسواک بزنید.

نباید محکم مسواک بزنید.

کل سطح دندان را بپوشانید و قبل از شستن دهانتان بگذارید یک دقیقه روی دندانتان باقی بماند.

برای نتایج بهتر یک بار در هفته یا یک ماه این کار را تکرار کنید.

گام های اضافی:

در حین استفاده از این درمان بدانید که سفیدکننده های شیمیایی به مینای دندان آسیب زده و حساسیت دندان به مرور زمان افزایش می یابد.

اگر دندان شما به آب لیمو حساس است، میتوانید تنها ازجوش شیرین استفاده کنید.

جوش شیرین حل شده در آب را به مدت سه دقیقه روی دندان بگذارید، سپس دهانتان را آب کشی کنید.

کسانی که دندانی حساس دارند، نباید از جوش شیرین استفاده کنند.

جوش شیرین باعث نرمی مینای دندان می شود.

.

2. برای دندان از توت فرنگی استفاده کنید

دو یا سه عدد توت فرنگی را میکس کرده و آن را روی مسواک یا پنبه قرار داده و با آن مسواک بزنید.

قبل از شستن اجازه دهید که سه تا پنج دقیقه باقی بماند، سپس بشویید.

یکبار در هفته اینکار را انجام دهید. مصرف زیاد آن به دندان آسیب زده و آن را ضعیف میکند.

3. سرکه سیب

استفاده هفتگی از سرکه سیب در بلند مدت برای سفیدی دندان مفید است.

.

4. روغن نارگیل

استفاده روزانه از روغن نارگیل برای سفیدی تدریجی دندان موثر است.

مانند دهان شویه از روغن نارگیل استفاده کنید، تا مانع از جذب اضافی نوشیدنی های سیاه مثل نوشابه، چای یا قهوه شود تا سفیدی دندان حفظ شود.

5. مصرف میوه

بسیاری از مردم فکر میکنند که زردی دندان نشانه بیماری است به همین خاطر هزینه های گزافی را برای سفیدی دندان متحمل می شوند. اما مصرف برخی میوه ها مانند سیب، هویج و خیار باعث درخشش و تمیزی دندان می شود.

6. ترکیب روغن و نمک برای سفید کردن دندان ها

یک درمان خانگی بی نظیر برای سفیدی دندان و کشتن باکتری های مضر دهان است. روغنی که از دانه گیاه گرفته شده باشد کاربرد فراوانی دارد.

این روش سالیان سال در منطقه شمال شرقی برای داشتن مویی بلند مورد استفاده قرار می گرفت. وقتی با ترکیب نمک بر روی دندان استفاده شود، بعنوان یک سفیدکننده کامل طبیعی عمل می کند.

یک قاشق نمک و سه قاشق روغن چیزیست که شما نیاز دارید. پس در ازای یک قاشق نمک، سه قاشق روغن بریزید.

آن را به مدت چند دقیقه روی دندان خود بگذارید.

می توانید با انگشت آن را بر روی دندان های خود ماساژ دهید، یا به آرامی از مسواک استفاده کنید.

سه دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه مطلوب بگیرید.

.

7. موز برای سفید کردن دندان ها

مصرف موز خوب است و شما می توانید از آن در دسرها، اسموتی ها و میلک شیک ها استفاده کنید، زیرا محصول مفید طبیعت است. قسمت سفید و داخلی پوست موز را برای چند دقیقه روی دندان خود بکشید. سپس دندانتان را مثل همیشه مسواک کنید.

دو یا سه بار در هفته این کار را انجام دهید تا نتیجه مطلوب بگیرید.

بهترین بخش این است که شما مجبورید تنها چند دقیقه را صرف این روشهای خانگی سفید کردن دندان کنید تا ظاهر دندانتان را بهبود ببخشید ولی هرگز روش هایی که تایید نشده هستند و احتمال ایجاد مشکلاتی برای دندان هایتان را دارند، امتحان نکنید.

روشهای خانگی که سبب سفیدی دندان های زرد در عرض 5 دقیقه میشود را در اشمام خواندید.

با ارسال دیدگاه خود میتوانید ما را در بخش دانستنی ها همراهی کنید.